『プロが秘密にするＯ脚改善法-PDF版-』

この方法自宅で簡単にできる、時間もかからず、通う必要もない、お金の....

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「『プロが秘密にするＯ脚改善法-PDF版-』」より要約抜粋

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同業者、カイロプラクティック、エステ、整体等の施術業の方でこれを見て真似をして取り入れようと考えている方は絶対に見ないでください。

今からお話しすることは数年前、某大手スポーツクラブに在席していた時の信じられない様な事実です。

わたし：「えっ、もう３０万払っちゃったの？」Ａさん：「だって、チケットと入会金ですっていわれて・・・」わたし：「あのですねえ、ちょっと考えたほうが良かったかもしれませんよ。

僕のやり方で改善している人いっぱいいますよ。

」Ａさん：「何で早く言ってくれないのよ、もう払っちゃったわよ。

」わたし：「まあまあ、まったく効果がないと決まったわけではないし・・・」当時私は某大手スポーツクラブのジム担当のインストラクター。

自分で言うのもなんですが、体育大では動作学を専攻し、その後通った専門学校では苦手な解剖学をみっちり仕込まれ、メカニズムを中心としたトレーニングやストレッチを指導してなかなか人気のお兄さんでした。

ジムのトレーナーという職業は、トレーニングのお手伝い的なことや、トレーニングメニューの相談・プログラムの作成を主に行います。

そのスポーツクラブは会員数もスタッフも多いので、比較的時間にゆとりがあり結構色々な相談に乗っていたのですが・・・。

Ａさん：「ねえねえ吉田さん、ちょっと聞いてくださる？」わたし：「はいはい、なんでしょう？」Ａさん：「最近私、O脚矯正に通い始めたんだけど、トレーニング禁止って言われたのよ。

」わたし：「そうなんですか？でもＯ脚ってトレーニングした方がいいんですけどね。

」Ａさん：「あら、そうなの？余計なことはしてはいけないって言われたのよ。

トレーニングをしないせいか段々お尻とか膝とか骨盤とか痛くなってきて、歩きづらくて。

」わたし：「それって、もしかして膝をゴムで縛ったり足をグイグイ引っ張ったりですか？」Ａさん：「まあそんなこともするわね。

やってもらっているときは気持ちいいんだけど。

」わたし：「それやっても関係ないはずなんだけどなあ、それよりも尻とか膝とか骨盤とか痛くなってきて、歩きづらくなっているっていうのはちょっとどうかと思いますけど。

ついでに言うと、Ｏ脚はトレーニングだけでもずいぶん良くなるから、それからでも遅くないんじゃないですか？」Ａさん：「そんな事言ったって、もう前払いでお金払っちゃったもん、３０万円。

」はっきり言います。

Ｏ脚にはじめからお金を使うのはやめましょう。

無駄です。

実はＯ脚って、ある特定の方法、ストレッチとトレーニングで、誰にでも簡単に改善することが出来るのです。

はじめまして、パーソナルトレーナーの吉田と申します。

．．．．．．．．．．つづく。

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