サラリーマンダイエット・バイブル【普及版】

サラリーマンも節税できるんですっ！！　もう無駄な税金を払うのは止め....

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「サラリーマンダイエット・バイブル【普及版】」より要約抜粋

私は、中年に入りかけのごくごく一般的な元サラリーマンです。

そんな平凡な私ですが、この一年間でちょっとした快挙を成し遂げました。

まずはこの写真を見てください。

これは今年、私が会社で行った定期健康診断の結果です。

おととしから去年にかけては体重が2kg増えているのに、去年から今年にかけては、なんと13.2kgも痩せたことがおわかりいただけると思います（実際は半年で12kg痩せました）。

しかも、ほぼ標準体重まで痩せました。

体重計に乗った瞬間の、「どうしちゃったんですか！？」と驚く看護婦さんの顔は今でも忘れられません（笑）。

実をいうと入社以来、毎年「要再検」で引っかかっていました。

原因は肥満＋脂肪肝。

そんな私が、今年は文句ナシの一発合格！医者もさすがに「いやあ、よく一年でこれだけ痩せたね〜。

これだけダイエットできるサラリーマンはなかなかいないね。

素晴らしい！しかも、その方法だと無理なく医学的にも理にかなっているしね！」と、誉めちぎってくれました。

医者もお墨付きをくれた “数少ないサラリーマンダイエット成功者”それが私です！「半年で12kgも痩せるだって？どれだけハードなダイエット法を実践したんだ！？」と、あなたは思っているかもしれません。

率直に言います。

これができななければ、一生ダイエットなんか無理です。

それくらい私の実践したダイエット法は、誰でもできる簡単な方法なのです。

私は現在３２歳なのですが、就職したころから太りはじめ、痩せるためにいろんなダイエットを９年間実践してきました。

スポーツジム、ダンベルダイエット、マイクロダイエット、お風呂ダイエット、低炭水化物ダイエット、寒天ダイエット、バランスボールダイエット、ナイシトール、キャベツダイエット、食事後の黒烏龍茶など話題になったダイエットはだいたい試してきました。

はっきり言ってダイエットオタクでした。

実際何度か痩せることはできましたが、気を抜くと何ヶ月後にはリバウンドして、また新たなダイエットを探す日々に戻るの繰り返しでした。

しかも最近、以前痩せたダイエットを実践しても体重が思ったように落ちず、リバウンドを繰り返した影響で、ついに人生初の８０kg台に突入してしまいました。

そんなときに、たまたま目にした「サラリーマンダイエット」をわらをもつかむ思いではじめました。

早速、マニュアルを読んだのですが、裏ワザ的なものを期待していた私は正直がっかりしました。

「えっこんな簡単なことだけで痩せれるのか？」しかし、日常生活に取り入れることに惹かれ、今までやったことがないダイエット法でしたし、簡単そうなので始めてみました。

今までのダイエットと違うところは、「自分がダイエット中だということを忘れてしまうこと。

」．．．．．．．．．．つづく。

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週刊ニュース白書は経済に強くなりつつ猫に癒される志向の番組ですね。今回のマーゴたんは比較的大人しくて、テーブルの下で顔を洗ったり箱座りしたりしてて和みました。

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